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みえの食生活指針

「みえの食生活指針」って?

「みえの食生活指針」とは、国が発表した「食生活指針」を三重県民向けに分かりやすく親しみやすい指針として策定したもので、特に幼児の食生活に焦点をあて、「一般成人」に加えて「幼児」を対象にしています。
 三重県民の健康度を向上するために、日々の生活の中で、「何をどれだけ食べたらよいか」「どのように食べたらよいか」など、具体的に食生活を改善する方法を紹介しています。

  • 指針の紹介〜幼児版〜
    子どもたちにもよみやすく、わかりやすく書かれています
  • 指針の紹介〜一般版〜
    一般成人向けの「みえの食生活指針」になります
  • 食生活チェックシート〜幼児版〜
    健康な食生活ができているかチェックしてみよう
  • 食生活チェックシート〜一般版〜
    現在の、自分の食生活を見直してみましょう
  • みえの食生活指針普及のために
    これまでに制作した、普及のための啓発グッズの紹介
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