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こころと身体の健康づくり講演会 2月2日(土) ※当日申込可

 人はそれぞれに、ものの見方や考え方があり、それによって落ち込んだりストレスを感じたりするものです。自分自身を変えることはできませんが、その考え方を変えることはできます。
 そこで、楽な気持ちでもっと自分らしく生きていくため、自分の考え方の傾向を知り、自分に合ったストレスをためない思考法について学びませんか?
 このたび、精神保健福祉士としてご活躍されている講師をお招きし、怒りのコントロールなどについてご講演いただきます。

 日時:平成31年2月2日(土)14:00~16:00(受付は13:30~)
 場所:くわなメディアライヴ 多目的ホール

講演会の詳細はこちら ※当日参加も可能ですが、可能な限り前日までに参加申込をお願いします。
   ↓
 こころと身体の健康づくり講演会チラシ

 

 

本ページに関する問い合わせ先

三重県 桑名保健所 保健衛生室(健康増進課) 〒511-8567 
桑名市中央町5丁目71(桑名庁舎2階)
電話番号:0594-24-3625 
ファクス番号:0594-24-3692 
メールアドレス:whoken@pref.mie.jp

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