女性のみなさんが安心して過ごせる空間「ぷらっと　ふれんて」を開設します

　日常の生活や仕事、家族、子育て、介護などの不安や悩みを抱えていたり、生きづらさを感じている女性のみなさんが安心して過ごせる空間「ぷらっと　ふれんて」を開設します。
　また、開設時間内に「うふふの時間」として、第１回目はアロマを使ったリラックス法についてお話します。ぜひお気軽にお立ち寄りください。

１　開催日
　　第１回：令和６年１０月１０日（木）
　　第２回：令和７年１月１２日（日）
　　第３回：令和７年２月２日（日）

２　時間
　　１３時００分から１６時００分まで

３　場所
　 　三重県男女共同参画センター１階　生活工房（津市一身田上津部田1234）

４　対象者
　　女性

５　参加費
　　無料

６　託児
　　要事前予約（１歳から小学３年生程度まで　無料　各回２週間前までに予約）

７　うふふの時間（第１回）
　　テーマ：こころもからだもリラックス
　　日時：令和６年１０月１０日（木）１３時３０分から１５時００分まで
　　内容：朝晩ひんやりとして、自律神経が乱れがちな季節になると、特に女性はこころとからだの不
　　　　　調を感じやすくなります。
　　　　　今回は、アロマを使ったリラックス法、ご自分でできるハンドマッサージを提案します。
　　　　　ご希望の方にはアロマハンドトリートメントを体験していただけます。
　　持ち物：ハンドタオル、ハンドクリーム、
　　　　　　ボディローションなど普段お使いの保湿剤（お持ちの方）
　　申込み：フレンテみえホームページよりお申込みください。
　　　　　　※事前申込みの方を優先。当日のご参加も可能です。
　　　　　　※テーマは毎回変わります。

８　お問い合わせ
　　三重県男女共同参画センター「フレンテみえ」
　　〒514-0061　三重県津市一身田上津部田1234
　　TEL:059-233-1130　　FAX：059-233-1135　　
　　URL：https://www.center-mie.or.jp/frente/
　　休館日／毎週月曜日（月曜日が祝日の場合はその翌平日）　　開館時間／９時から19時まで

９　主催
　　三重県・三重県男女共同参画センター「フレンテみえ」